Yoga Era Studio
YOGA ERA STUDIO
Kadınlara Özel Yoga ve Pilates Stüdyosu
Kadınlara özel bir alan sunma hedefimiz doğrultusunda, stüdyomuza yalnızca kadın katılımcılar kabul edilmektedir.
Yoga Era, Yoga Alliance Registered Yoga School (RYS) olarak uluslararası standartlarda yoga eğitimi sunmaktadır. Eğitim programlarımız, global yoga eğitmenliği kriterlerine uygun şekilde yapılandırılmıştır.
Rebecca Hannah ile
Esnekliğin Sanatı
Uluslararası eğitmen Rebecca Hannah ile yoga, dans ve kontorsiyon teknikleriyle esnekliğinizi güvenli bir şekilde derinleştiren 15 saatlik yoğun eğitim.
YOGA ERA STUDIO
200 Saat Uzmanlık Programı
Yoga Era’nın 200 Saatlik Temel Yoga Uzmanlık Programı, köklü yoga felsefesini modern yaşamla birleştirerek bütünsel bir öğrenme deneyimi sunar. Program, yogayı yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda bir yaşam biçimi olarak kavratmayı amaçlar. Duruşlar, nefes, meditasyon, beden-zihin dengesi ve psikolojik farkındalık konularını bilimsel temellerle bütünleştirir.
300 Saat Uzmanlık Programı
Bu programda; ileri seviye asana pratiği, yoga sekanslarının hazırlanması ve öğretilmesi, meditasyonun derinlikleri, çakra psikolojisi, Bhagavad Gita felsefesi ve fasya odaklı restoratif yoga gibi temel konular ele alınır. Özellikle fasya temelli anatomi ve hareket mekaniği üzerine odaklanılarak, bedenin derin yapılarıyla çalışmayı ve enerjisel dengeyi anlamayı destekler.
200 Saat Uzmanlık Programı
Yoga Era 200 Saat Yoga Uzmanlık Programı, yoganın köklü geleneğini modern yaşamın ihtiyaçlarıyla buluşturan kapsamlı bir temel eğitimdir.
Program; asana, pranayama, meditasyon, anatomi ve yoga felsefesini bütüncül bir yaklaşımla ele alarak, katılımcıların hem kendi pratiklerinde derinleşmelerini hem de güvenli ve etik bir şekilde aktarım yapabilmelerini hedefler.
Yoga Era 200 Saat Temel Yoga Uzmanlık Programı, yogayı yalnızca bir pratik ya da teknik beceri alanı olarak değil; yaşamla kurulan ilişkiyi dönüştüren, sürdürülebilir ve derinlikli bir farkındalık yolu olarak ele alan kapsamlı bir uzmanlık programıdır.
Etkinlikler için Ağustos
31st
Etkinlikler için Eylül
1st
Etkinlikler için Eylül
2nd
Etkinlikler için Eylül
3rd
Etkinlikler için Eylül
4th
Etkinlikler için Eylül
6th
Etkinlikler için Eylül
7th
Etkinlikler için Eylül
8th
Etkinlikler için Eylül
9th
Etkinlikler için Eylül
10th
Etkinlikler için Eylül
11th
Etkinlikler için Eylül
13th
Etkinlikler için Eylül
14th
Etkinlikler için Eylül
15th
Etkinlikler için Eylül
16th
Etkinlikler için Eylül
17th
Etkinlikler için Eylül
18th
Etkinlikler için Eylül
20th
Etkinlikler için Eylül
21st
Etkinlikler için Eylül
22nd
Etkinlikler için Eylül
23rd
Etkinlikler için Eylül
24th
Etkinlikler için Eylül
25th
Etkinlikler için Eylül
27th
Etkinlikler için Eylül
28th
Etkinlikler için Eylül
29th
Etkinlikler için Eylül
30th
Etkinlikler için Ekim
1st
Etkinlikler için Ekim
2nd
YOGA ERA STUDIO’DA HAFTALIK DERS PROGRAMI
YOGA ERA STUDIO
KADINLARA ÖZEL YOGA STÜDYOSU
