Nefes ve Meditasyon: Zihnin Sesi Kısılır, Huzur Yükselir.
Nefesin dönüştürücü gücüne odaklanan rehberli bir çalışma.
Zihinsel berraklık, bedensel farkındalık ve duygusal dengeyi destekler.
Deneyim seviyesi fark etmeksizin katılıma açıktır.
Seviye: Zihin ve bedeni dengelemek isteyen herkes için uygundur.
